عامر خان گفته: فیلم Dangal یکی از نمایشی ترین دگرگونی های فیزیکی تا به حال بوده است. این فیلم دو مرحله دارد .برای مرحله اول وزن من زیاد است.من برای این مرحله 96 کیلو شدم با 38 درصد چربی و من 9 درصد چربی بدنم را در 5 ماه کم کردم. کار خیلی بزرگی بود.

می خواهم این مطلب را ذکر کنم که اضافه کردن و کم کردن وزن برای سلامتی خوب نیست.من برای فیلم خودم، این کار را زیر نظر کارشناسان انجام دادم اما این کار برای هر شخص معمولی ای بسیار ناسالم است.

عامرخان گقته: وقتی شما وزن خودتان را زیاد می کنید این روی تنفس و زبان بدن شما اثر می گذارد. به طور طبیعی نشان دهنده اجرای شماست.من همه چیز می خوردم، سمبوسه، شکلات ، کیک ، کیک های شکلاتی و...در خوردن هرچیزی زیاده روی می کردم. وقتی می خواستم وزن خودم را کم کنم برای من رژیم گرفتن برای 25 گرم از وزنم بسیار سخت بود.

ترجمه:amir